ايكوسودان نت التنمية مستقبلنا
النضال من أجل النوم تجربة غير سارة.. وفيما يمكن أن يساعدك تناول فاكهة معيَّنة قبل النوم على النوم بسرعة فإن تناول بعض الأطعمة الأخرى يرتبط بمعاناتك من الأرق، حسب “سبوتنيك”.وتفصيلاً، تقول أخصائية التغذية روزي ميلين إن هناك بعض الأطعمة التي لا يجب على الناس تناولها قبل الذهاب إلى الفراش، وفق …
Read More »الكول :اسرار وخفيا يعرفها السودانيون والصينيون
خاص ايكوسودان. نت الكول .. من الخشوم الي العيون .. ! الكول نبات له العديد من الاسماء في مناطق السودان المختلفة ويستخدم بصورة رئيسية كباودر في ملاح العصيدة عن قبائل غرب السودان يدخل في صناعة الاوراق والاعلاف والصناعات الغذائية والصيدلانية ويستخدم عن بعض القبائل بديلا للقهوة كما تستخدم بزورةه لعلاج …
Read More »