منـوعات

النضال من أجل النوم تجربة غير سارة.. وفيما يمكن أن يساعدك تناول فاكهة معيَّنة قبل النوم على النوم بسرعة فإن تناول بعض الأطعمة الأخرى يرتبط بمعاناتك من الأرق، حسب “سبوتنيك”.وتفصيلاً، تقول أخصائية التغذية روزي ميلين إن هناك بعض الأطعمة التي لا يجب على الناس تناولها قبل الذهاب إلى الفراش، وفق …

الخرطوم :ايكوسودان تعرض فضائية” قناة البلد” خلال شهر رمضان المقبل برنامج “وعد وأمنيات” الذي يعكس حال الناس في المناطق المتآثرة بالحرب، ويكشف حقائق صادمة علي أرض الواقع، وتقدمه الإعلامية رشان أوشي والمتواجدة حالياً في إقليم دارفور لإنتاج حلقات للبرنامج، وذلك برفقة عدد من المصورين والمعدين والمخرجين.ويأتي البرنامج ضمن 30 حلقة …

أيكوسودان وكالات صدمة كبيرة تلقاها الوسط الفني المصري بالإعلان عن وفاة الفنانة جالا فهمي عن عمر يناهز 59 عاما مساء السبت.وأعلن الخبر شقيقها مدير التصوير مصطفى فهمي، وذلك من خلال حسابه على “فيسبوك”، وكتب: “انتقلت إلى رحمة الله أختي جالا فهمي” الخبر تسبب في صدمة كبيرة للجميع، بعدما جاءت الوفاة …

قوانين غريبة حول العالم: لا يمكنك الزواج 4 مرات من نفس الرجل في أمريكا-  فيما يلي بعض من أغرب القوانين في العالم. سأبدأ بأمريكا. ينص القانون الفيدرالي على أنه لا يمكنك الزواج من نفس الرجل أربع مرات. هذا القانون مدعوم بحقيقة أنه إذا كنت متزوجًا من شخص ما ، فلا يمكنك قانونيًا الزواج …

أقامت الهيئة العربية للاستثمار والانماء الزراعي الحفل السنوي للتميز الوظيفي لمنتسبيها لعام 2021 وذلك احتفاء وتكريما للمتميزين من مختلف الفئات الوظيفية بالهيئة استمرارا لجهودها في تشجيع العاملين وتحفيزهم للمنافسة على تطوير الأداء وللعام السابع على التوالي. وحرصاً على الالتزام بالإجراءات وتدابير الصحة والسلامة المتبعة للحد من انتشار فيروس كورونا نظمت …

يبث تلفزيون السودان اليوم برنامج سودان المستقبل يعده ويقدمه بروفيسور محمد حسين ابوصالح ومن اخراج محمد حسن سفيان هدف واحد يجمعنا سوداني وبس من اجل حلم واحد

“إحنا دايرين حقيبة ظلال الرحمة لأنها اكبر حقيبة بتكفينا طول الشهر” تعليق الأُسر في كل عام. المنظمة الحائزة علي المركز الأول في الوطن العربي لبرنامج خواطر جائزة الإحسان الأولى_ أحمد الشقيري المنظمة الحائزة علي جائزة أميز مشروع من جامعة الدول العربيه جائزة محمد بن فهد للأعمال الخيرية .#ظلال_الرحمة_إصلاح_للذات_إعمار_للأرض 18عام من …

احتفل أسرة الهيئة القومية للإذاعة والتلفزيون بالسودان بمناسبة اليوم العالمي للإذاعة ودشنت إذاعة امدرمان ست أستديوهات جديدة وأطلقت أسماء كل من البروفسير عبدالله الطيب والأستاذ محمد صالحين والمهندسة فتحية علي أستديوهات بالإذاعة السودانية. مشاهد من اليوم العالمي للإذاعة امدرمان وكرمت الإذاعة عدد من الاعلامين بمناسبة اليوم العالمي وسط حضور كبير …

برج الثور.. حظك اليوم برج الثور.. حظك اليوم الجمعة 11 فبراير: تحسن نسبى الجمعة، 11 فبراير 2022 12:00 ص برج الثور من الأبراج التى تتميز بالإخلاص والوفاء والعناد أيضاً، كما تعتبر من الأبراج العاشقة للمنافسة، وتتميز أيضاً بالصبر الطويل الذى يجعلها تتحمل العديد من المشاكل فى حياتها، وتتسم بالهدوء. برج …

تواصل جامعة السودان تميزها الاولى علي الجامعات السودانية وتتقدم عالمياً في المستودعات الرقميةالخرطوم :أحرزت جامعة السودان للعلوم والتكنولوجيا المرتبة الأولى على الجامعات السودانية ، و المرتبة (209) على مستوى المستودعات المؤسسية من بين (3751) مستودع رقمي، و(228) على مستوى مستودعات العالم من بين (3885) مستودع حول العالم في تصنيف الويبو …