طريقة رائعة لعمل وصفة عصير البرتقال واليمون اللذيذة لك من أسرة شهية، حضريها بكمية تكفي لـ٣ أشخاص واضيفي تعليقاتك!
مقادير عصير البرتقال واليمون
3 برتقالات
3 ليمونات
م ص زنجبيل مطحون
ماء حسب الحاجة
طريقة تحضير عصير البرتقال واليمون
١. نقطع البرتقال واليمون الى اربع قطع وننزع منها البذورثم نضعهم في الخلاط مع القشورونضيف الماء ونضربهم جيداً.
٢. يصفى في مصفاة ناعمة ونضع لكل قدح عصير ملعقة من الزنجبل المطحون موجود عند اي عطارجربوهاي الوصفة وشوفو شلون تنزل وزن احسن من اي منحفات يومياً ثلاث مرات بعد كل وجبة طبعاً باقي العصير يحفض بالبراد اتمنى ليجرب الوصفة وتفيدة يدعيلي.
اقتراحات عصير البرتقال واليمون
يقدم بارداً
Check Also
أطعمة ترفع السكر فى الدم أكثر من الحلويات.. اعرفها وتجنبها
السكريات والحلويات والمشروبات الغازية لا شك أنها ترفع معدل سكر الدم كما يعرف الجميع، لكن …